Интересный город

Добро пожаловать!

Закрыть

Логин:

Пароль:

Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации . Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить .
 

Польза и вред гранатового сока

Опубликовано: 22.10.2017

видео Польза и вред гранатового сока

Гранат - полезные свойства

Гранатовый сок – это невероятно питательный и  целебный напиток, который привлекает своим ярким бордовым цветом и очень приятными вкусовыми качествами. О том, какова польза гранатового сока для человеческого организма, может или этот напиток навредить здоровью и о правилах выборе этого напитка и пойдет речь в нашем обзоре.



Состав гранатового сока

Сок, добываемый из зерен граната, богат  витаминами, органическими кислотами, минералами, сахарами (глюкозой и фруктозой), азотистыми веществами и фитонцидами.

Входящий в состав продукта витаминный ряд просто впечатляет: это витамин А, витамины группы В, витамин Е, витамин С и витамин РР. Стоит обратить внимание на присутствие в этом напитке такого компонента, как фолацин, который представляет собой естественную форму фолиевой кислоты. В значительных количествах гранатовый сок содержит такие важнейшие для организма минералы, как натрий, медь, фосфор, железо, кремний, кальций, магний, калий.


Польза и вред граната.

При таком целебном составе логично, что употребление этого напитка благоприятном скажется на работе всех органов и систем организма.

Полезные свойства

Гранатовый сок оказывает положительное влияние на кроветворную функцию костного мозга. Хотя и концентрация железа в гранате далека от рекордных показателей, этот напиток в значительной мере улучшает процесс усвоения этого вещества, которое попадает в организм с употреблением других продуктов питания. При потреблении граната повышается концентрация гемоглобина в крови, а потому сок, приготовленный на его основе, особенно полезен беременным женщинам, донорам, а также, людям, чей организм перенес значительные кровопотери (например, после перенесенных операций).


Гранат польза и вред


 

 

Календарь

«     Август 2016    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
При использовании материалов ссылка на источник обязательна.
www.deos-auto.qa2fa8b48 Copyright © 2016 All Rights Reserved.

rss