Главная › Новости

Томатный сок при беременности: польза, противопоказания, правила приема

Опубликовано: 24.10.2017

Лечение сахарного диабета содой

У женщины во время беременности начинается новая жизнь. Организм требует изменений, и это самое время придерживаться здорового питания. Лучшим питательным и вкусным напитком может стать томатный сок, он доказал свою эффективность в этот сложный и радостных для женщины период.

Томатный сок отлично утоляет жажду, в нем содержится огромное количество полезных веществ. В употреблении томатного сока практически не имеется противопоказаний.

Стоит лишь понимать, что такую пользу могут принести только свежие соки. Консервированные соки в процессе обработки теряют полезные свойства, и не остается смысла их приема.

Томатный сок считается безвредным диетическим продуктом. Употребляют его с целью насыщения организма необходимыми витаминами и микроэлементами. Натуральный томатный сок изготавливается из спелых помидоров. Как известно помидор богат витаминами, которые необходимо для жизнедеятельности человека. Калорийность его довольного мала, всего 18 калорий на 100 грамм продукта. Поэтому пить его можно в любом количестве, не опасаясь за стройность фигуры.

Томатный сок во время беременности

Вопрос о томатном соке задают многие беременные женщины. Ведь некоторые очень советуют беременным девушкам употреблять именно томатный сок. Но вместе с тем бытует мнение, что употребление данного продукта приводит к проблемам с почка. Особенно остро эта проблема в период беременности. Поэтому научными институтами был проведен ряд исследований, которые изучили влияние томатного сока на организм беременной женщины.

Первые месяцы беременности, организм всячески пристраивается к образованию нового тела внутри себя. Этим и обосновываются странные вкусовые пристрастия женщин. В этот период формирует место для ребенка, происходят изменения на клеточном уровне, все эти процессы отнимают много энергии у женщины.