Витамин для мозга В1 (тиамин) |2023-06-07
Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Продолжаем разговор о витаминах для мозга . Сегодня мы более подробно поговорим о витамине В1 (тиамине) и его влиянии на наш мозг.
Витамин В1 – это водорастворимый витамин, являющийся одним из важнейших витаминов для...
Подробнее
Витамины в продовольственных товарах2023-06-03
Витамины — это низкомолекулярные органические соединения. Недостаточное потребление витаминов вызывает гиповитаминоз , а избыточное потребление жирорастворимых витаминов — гипервитаминоз . Витамины подразделяют на водорастворимые — С , Р , группы В и жирорастворимые...
Подробнее
Полезные витамины для кожи2018-10-23
Здоровье кожи, волос и ногтей напрямую зависит от количества и качества полученных ими витаминов. Эти полезные вещества принимают участие в различных процессах, протекающих во всех слоях кожных покров. Так как кожа — это один из наибольших комплексных органов человека, она...
Подробнее
Продукты, содержащие витамин Е2018-10-12
Главная >> Все про витамины >> Продукты, содержащие витамин Е
В одной из предыдущих статей мы узнали, какова суточная норма витамина Е (токоферола). Теперь неплохо было бы познакомиться с продуктами, содержащими витамин Е . Включив в свой рацион питания данные продукты,...
Подробнее
Тиамин для волос - для роста, укрепления и блеска2018-09-08
Содержание:
Роль витаминов для здоровья человека чрезвычайно велика. Любая их нехватка обязательно сказывается на работе внутренних органов, что неминуемо отражается и на внешности.
Недостаток витаминов приводит к сухости кожи, ее шелушениям, гиперкератозу, появлению пятен,...
Подробнее
Витамин биотин: отзывы, применение, цены2017-12-26
Витамины необходимы для поддержания здоровья и нормальных процессов в организме. Однако также нужно знать, какие именно из них нужны человеку в конкретный период жизни и почему. Поэтому желательно изучать воздействие тех или иных витаминов на организм. Эта статья посвящена...
Подробнее
Витамин Е для волос: применение, как использовать маски с токоферолом2017-12-23
Витамин Е, или токоферол – уникальное вещество, обладающее множеством полезных свойств.
Это наш надежный помощник в вопросах красоты и здоровья, настоящий эликсир молодости.
Полезные свойства витамина Е подтверждены многочисленными научными исследованиями.
На сегодняшний...
Подробнее